Excursión en Alaria: yoga en el Retiro

La primavera motiva a nuestra escuela a llevar a los alumnos al Retiro para hacer deporte al aire libre.

Aprovechando nuestra salida anual al Museo Nacional del Prado, con los niños de 5 años, no quisimos dejar pasar la ocasión de estar tan cerca del Retiro y no dejanos caer en un día tan expléndido como el que nos hizo. Por ello, creímos que era el momento ideal para iniciar la inmersión en un nuevo proyecto que nos habíamos planteado para trabajar la cultura deportiva, llamado CRuSh.

Nuestro nuevo reto es fomentar el deporte como medio de salud, diversión y estabilidad psicológica, algo que se produce de manera automática cuando se realiza en un entorno tan bello y relajante como lo es el Parque del Retiro. Más aún en un día con una temperatura ideal para hacer un picnic, jugar al aire libre y hacer una sesión de yoga, dirigida por nuestras profes.

La sesión se desarrolló de la siguiente manera:

• Picnic al aire libre en un día soleado de primavera
• Asamblea sobre el deporte al aire libre con reflexión y observación: placer, salud, diversión, conexión con la naturaleza
• Juegos tradicionales (asociados a visita al Museo del Prado y cartones de Goya): gallinita ciega, corros, el pañuelo, la zapatilla por detrás…
• Sesión de yoga y vuelta a la escuela (ver vídeo).

Los niños tuvieron la oportunidad de rememorar las sesiones vividas durante el confinamiento, esta vez todos juntos. Tanto ellos como nosotros disfrutamos, emocionados, al poder compartir esta experiencia en persona, recordando aquellas sesiones en las que el yoga lo practicábamos cada cual desde su casa. Les hizo mucha ilusión y fue una experiencia que recordarían más adelante, en la Semana de los Deportes.

Unos voluntarios muy especiales de nuestra escuela infantil

Ignacio Grimá y Luciano Martinez Sanchez (parte de nuestro equipo de directivo), quienes se ofrecieron gustosos a acercarnos un rico picnic a base de bocatas y fruta de temporada, muy cuidadoso con las alergias de cada niño.

Una vez allí, se quedaron a disfrutar, junto con los niños, las profes y la otra parte del equipo directivo: Elvira Martinez Lopez, quien siempre nos acompaña a los museos. Fue una sobremesa idílica para nuestra gran familia Alaria, pues no hay nada mejor para nuestra pequeña comunidad que disfrutar todos juntos de una jornada tan especial.